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                        | LALBENQUE | Le village
                           s'apprête à accueillir la
                           rando occitane | 
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               | La marche, le goût,la
                  découverte, tous les sens seront en
                  éveil durant deux jours du côté
                  de Lalbenque. Les amateurs de
                  randonnées pédestres de
                  différents niveaux et de distances
                  variées ont rendez-vous les samedi 29 et
                  dimanche 30 septembre à Lalbenque.Les organisateurs de la désormais
                  traditionnelle rando occitane ont concocté
                  le programme suivant:
 Samedi 29 septembre,
                  « Patrimoines et musiques»: de 7 heures à 13.heures, marché de
                  producteurs à Lalbenque;
 à 15 heures, visite de sites touristiques
                  (accueil à l'office de tourisme de
                  Lalbenque), les Phosphatières du Cloup
                  d'Aural à Bach et le Château
                  renaissance de Cieurac
 à 17 heures, diaporama sur la truffe et la
                  trufficulture (salle des
                  fêtesdeLalbenque);
 à 19.heures, dîner randonneurs dans
                  les restautants du pays (12 euros, renseignements
                  à l 'OT);
 à20 h30,soirée pâtisseries et
                  musiques occitanes animées par Xavier Vidal
                  (salle des fêtes de Lalbenque).
 Dimanche 30 septembre:
                  « Randonnees et nature»:7h 30, accueil et inscriptions (salle des
                  fêtes de Lalbenque);
 8 heures, départ grand circuit 22 km (14,5
                  km le matin);
 9 heures, départ circuit moyen 16km(10,5 km
                  le matin)
 12 heures, pique-nique à la salle des sports
                  de Lalbenque (apéritif et café
                  offerts);
 13h30, sortie nature proposée par le Parc
                  naturel régional des Causses du Quercy et
                  départ du circuit de 8,5 km;
 16 heures, pot de l'amitié et remise des
                  récompenses (salle des fête;s de
                  Lalbenque).
 |  L'événement
                  s'inscrit dans le cadre des 40 ans des Parcs
                  naturels régionaux de France.
 Renseignements et inscriptions
                  à l'office de tourismè du Pays de
                  Lalbenque: tél. 05 65 31 50 08www.lalbenque.net,
 office-de-tourisme@lalbenque.net.
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               | 
 LALBENQUE. les 29 et 30 septembre,
                  plusieurs circuits et diverses animations
                  thématiques animeront le
                  week-end. |  
               | Ne manquez pas la
                  «Rando occitane» ! Au programme :Samedi
                  29 :
                  «Patrimoines et musiques »
 - 7h-13h : Marché de producteurs à
                  Lalbenque
 - 15h00, Visite de sites touristiques (accueil
                  à l'Office de Tourisme de
                  Lalbenque):
 - Les
                     Phosphatières du Cloup d'Aural à
                     Bach (adulte: 4 euros 1 enfant: 3,50 euros) - Le Château renaissance de Cieurac
                     (adulte: 3 euros 1 enfant: 2 euros)
 - l7h : Diaporama sur la
                  truffe et la trufficulture (salle des fêtes
                  de Lalbenque) - 19h : Dîner randonneurs dans les
                  restaurants du pays (12 euros - renseignements
                  à l'Of)
 - 20h30: Soirée pâtisseries et
                  musiques occitanes animée par l'ICOC et
                  Xavier Vidal (salle des fêtes de
                  Labenque)
 
                  .
                  Dimanche 30
                  septembre:
                  « Randonnées et nature »- 7h30 : Accueil et inscriptions (salle des
                  fêtes de Lalbenque - 2 euros)
 - 8h: Départ grand circuit 22 km (14,5'km le
                  matin)
 - 9h : Départ circuit moyen 16 km (10,5 km
                  le matin)
 - l2h : Pique-nique à la salle des sports de
                  Lalbenque (apéritif et café offerts)
 - 13h30, randonnée thématique (salle
                  des sports) :
 - Sortie nature
                     avec le Parc naturel régional des Causses
                     du Quercy - Départ du circuit de 8,5 km
 - 13h30: Animation nature
                  proposée par le Parc naturel régional
                  des Causses du Quercy - l6h : Pot de l'amitié et remise des
                  récompenses (salle des fêtes de
                  Lalbenque)
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                 Depuis 1989, le
                  comité régional de la
                  randonnée pédestre organise chaque
                  année, avec l'aide d'acteurs locaux, les
                  «Rando occitanes». Accessibles à
                  tous, ces randonnées associent
                  activité sportive et découverte de
                  sites naturels, du patrimoine local, des produits
                  du terroir. .. La marche, le goût, la
                  découverte, tous les sens seront ainsi en
                  éveil durant deux jours du côté
                  de Lalbenque. Marché de
                  producteurs, visites des sites des
                  Phosphatières du Cloup d'AuraI et du
                  Château de Cieurac, diaporama sur la truffe
                  et la trufficulture, randonnées de
                  différents niveaux et de distances
                  variées... sont quelques-uns des rendez-vous
                  qui vous attendent les samedi 29 et dimanche 30
                  septembre. Vous aurez même
                  l'opportunité lors de la soirée du
                  samedi d'apprendre les fameuses recettes du pastis
                  et du massepain, célèbres desserts
                  lotois, et d'écouter puis de danser au
                  rythme de la musique occitane. Renseignements. 05 65 31
                  50 08 >Site Internet: http://www.lalbenque.net
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               | La
                  dépêche du midi du 18/09/2007 et la
                  Semaine du Lot du 20 au 27 septembre 2007Commentaires
                  du Webmestre
  La Rando
                  Occitane, évènement à ne pas
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